こんにちは。 けいしです。 突然ですが、 最近あなたは調子いいですか？ この調子が良いと、 ポッコリお腹を 解消できるかもしれないし、 好きな人の前で、 おならしちゃっても 臭い！なんてことがなくなる！ でも、調子が悪いと 体調の悪化や、 自律神経の…

こんにちは。 けいしです。 あなたって、 良いほうですか？ 「なにが？」って？ それは後程。 あれが良いと、 痩せやす体になり、 今日体重が多いな？ と思っても、 次の日頑張って調整すれば 元に戻るなんてこともある。 だから、 ダイエットを強く意識する…